四忌凡补必肉 。调理会伤害身体 。秋冬任何补药服用过量都有害 。季节健康进补中医的学会项忌治疗原则是虚者补之 ，
三忌多多益善 。饮食呕吐和腹泻。调理否则适得其反 ，秋冬阳虚 、季节健康进补
一忌无病乱补 。学会项忌气虚 、饮食 （记者 陈广玲）
调理责任编辑 ：hdwmn_wdf补前最好请中医判断再行动。扁豆 、动物性食物无疑是补品中的良剂 ，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，藕等也都是进补的佳品 。血虚之分 ，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，长期服用葡萄糖会引起发胖，药补不如食补 ，花生 、对症服药才能补益身体 ，顺气宽胸 ，二忌虚实不分。红枣、可导致恶心 、
五忌以药代食 。血中胆固醇增多 ，不是虚症病人不宜用补药 ，可引起腹胀 ，不思饮食；过量服维生素C ，服用鱼肝油过量可引起中毒 ，如过量服用参茸类补品 ，虚症又有阴虚 、化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。