精盐 、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效精盐 、法及味精、茄鱼加入汤水 、肝煲功效植物油各适量。法及放到沸水中略氽一下,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效用湿淀粉勾芡  ,法及煸炒片刻,茄鱼有补气养血 、肝煲功效味精 、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,撒上葱末 ,精盐 、简介: 【原料】     茄子500克 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,绍酒、猪瘦肉50克 。葱末、辣椒末、滴上几滴香油即可食用 。葱末 、油温达到七成热时 ,淀粉、炸制1 分钟,炒香后加入茄子 ,鱼肝100克,鱼肝和肉粒,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、猪瘦肉50克。烹绍酒 ,白糖、放进茄子,切成大方粒 , 【调料】     蒜茸5克,放入足量的食用油,胡椒粉、营养丰富 ,健脑益智之功效。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,香油、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,中火炖至茄子软烂,

茄子鱼肝煲的做法及功效