【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及能够促进肠胃蠕动
，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，搅打均匀后倒入杯中，柠檬汁4滴
。
3.果汁机洗净 ，用稀盐水浸泡片刻 ，