生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

适合红枣洗净 ，人驱锅内放入约800毫升清水，饮品大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3  、姜枣下入红枣 、寒日寒暖放入红糖 ，适合生姜，人驱盖上锅盖 ，饮品

　　原料：红枣8颗 、姜枣

　　做法：

　　1 、寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。适合生姜一块 、人驱红糖适量 。饮品