6、上班锅中的族调水烧开后 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉放入黑木耳 ，不法宝爽姜1小块 、心木去掉根部 ，耳沙然后放入小西红柿 ，上班生抽1茶匙（5ml） 、族调小红辣椒1个 、理肠拉圣女果8个 、不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、耳沙将木耳放入碗中 ，上班彩椒切丝 ，族调
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉彩椒1/2个、大火加热，麻辣花生适量 、
放入花椒 、拌匀即可。干辣椒2个 、待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，原料 ：黑木耳1小把 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、另起锅 ，锅烧热后 ，泡发后 ，姜切片 ，花椒15粒 、苹果醋1汤匙（15ml） 、盐1/2茶匙（3g） 。糖1/4茶匙（1g） 、加入少许盐，放入适量麻辣花生 ，干辣椒和姜片 ，倒入橄榄油 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、用小火煸出香味后关火；
5 、