2 、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
温馨小提示：
1 、米水水。老少
皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，添加适量清水 ，暑祛湿汤水红原料：红豆、米水大火烧开后关火 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。晾凉过滤后即可饮用 。再关火 ，
2、薏米 、然后再开大火烧开，量要比平时煮粥时多些 。放置一个小时。不要打开盖，连续这样三次 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。