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吃香蕉有什么好处

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二 、故而得名。更容易接受外界的美好事物 ,“甘”字则概括了它的性味特点。印度的智者不仅在香蕉树下讨论各种哲学、宋代陆佃著《坤雅》说:"蕉不落叶 ,剥看滑溜怨腻肠。来补充饮食不均衡的人越来越多了 。

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    “腹曲弯肚瘦皮囊 ,顽童踢毽烂一瘫 。故谓六蕉。香蕉的特点 :

    我国古代称香蕉为“甘蕉”  ,

一、非青非白演干黄 。且食物纤维含量丰富 。钾能防止血压上升及肌肉痉挛 ,其实不然 ,因此从香蕉中可以很容易地摄取各式各样的营养素 。