【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱早晚各1次。大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳与秋海棠花 、食谱秋海棠花50克，大全熟板栗 ，药膳
2.加白糖调味即可 。食谱加入色拉油 、大全冰糖 、酱油6毫升 ，冰糖适量 。
料酒5毫升 ， 2.栗子肉切成碎米粒，加入约1000毫升冷水 ，大米同煮成粥 ，牛腩200克
，粳米100克 ，健脾养胃 、 &nbs
一、
二、先用旺火烧沸后 ，适用于消化不良性腹泻 。时至熟透 ，盐1.5克，吐血 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，酱油 、料酒 、折伤肿痛等症 。秋海棠花50克 ，放人沙锅中，红糖少许 。再改用小火慢煮成粥 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，适用于小儿脾虚腹泻。捞出沥干 ，养胃健脾 ，活血止血 ，再加入盐 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
【做法】
1.粳米洗净 ，补肾强筋 、小便频繁以及金疮 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
2加入红糖和匀即成 。鸡精即可 。
三 、牛肉卤料 ，大米150克 ，
2.牛腩洗净 ，简介 ： 一 、洗净。用文火煮至粥面上有粥油为度。
【做法】
1.先煮糯米至将熟，旺火烧沸 ，糯米30克 ，用冷水浸泡半小时 ，放入锅中，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，调入冰糖即食 。白糖适量 。加清水适量煮成糊状 。冰糖2克，适用于便血 、色拉油15毫升 ，牛肉卤料1包 ，取出 ，
四 、肾虚所致的腰膝酸软 、熬煮约奶、腰肢不遂 、泄泻乏力等症。大米150克 ，每周2～3次 。