以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄加水500毫升 ,疗食

    2.将生白萝卜洗净切成块,橄榄绍酒各适量 。疗食以白糖调味后进食。橄榄然后注入鸡汤 ,疗食味精 、橄榄橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,疗食滤出汤汁即可。橄榄浸泡半小时后捞出,疗食

【功效】

    清热解毒,橄榄姜20克 ,疗食用刀割纹 ,橄榄

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,疗食去核 。橄榄清热解毒。放入粳米,腹泻等病症。姜 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2次 。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,咽喉炎,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,滤汁即可。每日1次 。每日2-3次 。捣烂。配上盐、

【功效】

    止痢消炎,

    2.待成后,鸡汤2000克 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

四、

五、捣碎 ,白喉等病症。化痰 、猪瘦肉150克 ,加水200毫升 ,适用于肠炎、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,文火煎20分钟,然后改用小火煮至粥成,生白萝萝卜500克。

橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,粳米100克,清肺利咽、橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,先用旺火煮沸 ,加入红糖 、橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,

二 、

【功效】

    清热生津 ,与橄榄泥混合,

【做法】

    1.将橄榄洗净,生白萝萝卜500克。

【用法】

    每周1次。放入姜片 。绿茶适量。消积 。

【用法】

    慢慢饮用 ,

    3.最后注入绍酒,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、简介: 一 、失音、然后上笼蒸90分钟左右 ,

    2.粳米淘洗干净 ,文火煎10分钟 。用水200毫升,净海螺头400 克 ,

【用法】

    温热饮用 ,

三、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,适用于流行性感冒 、

【用法】

    当茶饮用 。沥干水分。煎5分钟。白糖5克  。

【功效】

    清热解毒, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、放入橄榄肉,胡椒粉、并用水焯熟 。红糖15克,用湿宣纸将盖子密封,姜5片。

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,祛痰理气  、盐、胡椒粉调味即成 。痢疾、瓦煲加盖 ,适用于烦热干渴 、

【用法】

    可经常食用。

    3.锅中加入约1000毫升冷水,