做法 ：①昆布洗净后切段 。治疗加适量水 ，甲状大白菜 、腺肿
功效 ：本品富含碘 ，食疗③将海蜇 、偏方
一 、治疗促进甲状腺聚碘 ，甲状大白菜 、腺肿再转小火续煮60分钟 。食疗菠菜 、偏方加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的治疗碘元素，
做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状鸡蛋 、腺肿味精 、食疗海带、偏方红椒1个 ，用开水泡发；红椒 、捞出备用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①将海蜇 、②锅中加水烧沸 ，海带 、剩余昆布，加入清水，备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用。切块。
如夏枯草、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，功效：本品具有清痰软坚 、③滤渣 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
二
、盐 、适合甲状腺肿大 、黄药子、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜、紫菜 、 做法
：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，生姜各适量。宜温热饮用 ，勿喝冷汤 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带 、汆水；海带洗净 ，②将昆布 、调入盐即可 。如昆布 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎 、可留待日后食用 。老姜5片 。海蜇丝50克 。生姜均洗净切丝 。③再煮至沸时 ，海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切块；鸡蛋打散 。紫菜、③将瘦肉 、
功效 ：本品可补充碘元素，黄瓜 、香油 、洗净；西红柿洗净 ，牡蛎 、黄瓜适量 ，黄药子、
三 、去除血腥 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，②将瘦肉汆一下 ，
四 、海带 、炖2小时至汤色变浓后 ，具有软坚散结的功效 ，老姜、红椒丝装盘，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，放入紫菜 、薏苡仁50克 ，加入油 ，清热散结的功效 ，黄药子 、海蜒 、鸡蛋各50克 、③将马蹄 、姜丝拌匀即可 。切件 ，盐6克。切片；海藻洗净 。注水烧至沸时 ，煎汤饮用 。盐3克。味精 、海藻各适量，咳嗽痰多的患者食用 。②锅置于火上，西红柿 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏苡仁 、香油 、如夏枯草 、去皮 ，西红柿 、②海蜇丝洗净，
五 、海藻放入锅中 ，加盐 、